De nouvelles personnalités invitées et toujours autant de vitalité incarnée par Sandrine Arcizet et son équipe de coachs du lundi au vendredi.
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Gym Direct
Épisodes
- Émission du 18 juin 2021Heels reggaeton
- Émission du 18 juin 2021100 % abdos
- Émission du 17 juin 2021Gym Direct
- Émission du 17 juin 2021Gym Direct
- Émission du 16 juin 2021Gym Direct
- Émission du 16 juin 2021Gym Direct
- Émission du 15 juin 2021Pilates : ventre plat
- Émission du 15 juin 2021Workout abdos / gainage
- Émission du 14 juin 2021Fessiers avec élastique
- Émission du 14 juin 2021Affiner sa taille
- Émission du 11 juin 2021Chili Shape
- Émission du 11 juin 2021Cuisses / fessiers
- Émission du 10 juin 2021Circuit haut du corps
- Émission du 10 juin 2021Pilates jambes toniques
- Émission du 09 juin 2021Yoga force et équilibre
- Émission du 09 juin 2021Cuisses
- Émission du 08 juin 2021Entraînement fonctionnel
- Émission du 08 juin 2021Mhd Workout Tabata
- Émission du 07 juin 2021GYM DIRECT (2020-2021) - 340-samantha-pilates abdos/fessiers
- Émission du 07 juin 2021GYM DIRECT (2020-2021) - 364 - sandrine - full body
- Émission du 04 juin 2021100 % abdos
- Émission du 04 juin 2021Chili Dance
- Émission du 03 juin 2021Pilates renfo du dos
- Émission du 03 juin 2021Mhd workout abdos / gainage
- Émission du 02 juin 2021Danse
- Émission du 02 juin 2021TikTok challenge
- Émission du 01 juin 2021Cardio / renforcement
- Émission du 01 juin 2021Pilates équilibre
- Émission du 31 mai 2021Améliorer son équilibre
- Émission du 31 mai 2021100 % fessiers
- Émission du 28 mai 2021Cardio boxe
- Émission du 28 mai 2021Renforcement musculaire
- Émission du 27 mai 2021Hiit confirmé
- Émission du 27 mai 2021Mix yoga pilates stretch
- Émission du 26 mai 2021Full Body avec chaise
- Émission du 26 mai 2021Abdos / fessiers
- Émission du 25 mai 2021Mhd Workout abdos / gainage
- Émission du 25 mai 2021Yoga torsions
- Émission du 21 mai 2021Body Enhance Swissball
- Émission du 20 mai 2021Abdos sans risques
- Émission du 20 mai 2021Mhd Workout Tabata
- Émission du 19 mai 2021Pilates ouverture hanches
- Émission du 19 mai 2021TikTok Dance
- Émission du 18 mai 2021Kettlebell
- Émission du 18 mai 2021Mhd workout mobilité
- Émission du 17 mai 2021Cardio / renfo
- Émission du 17 mai 2021Pilates réveil en douceur
- Émission du 14 mai 2021Stretching
- Émission du 14 mai 2021Hip hop
- Émission du 11 mai 2021Mhd Workout Tabata