De nouvelles personnalités invitées et toujours autant de vitalité incarnée par Sandrine Arcizet et son équipe de coachs du lundi au vendredi.
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Gym Direct
Épisodes
- Émission du 28 juil. 2021Chili Shape confirmé
- Émission du 28 juil. 2021Danse
- Émission du 27 juil. 2021Renfo musculaire profond
- Émission du 27 juil. 2021Mhd Workout Tabata
- Émission du 26 juil. 2021Mobilité du dos
- Émission du 26 juil. 2021Taille de guêpe
- Émission du 23 juil. 2021Pilates buste / abdos
- Émission du 23 juil. 2021Fessiers bombés
- Émission du 22 juil. 2021Améliorer son équilibre
- Émission du 22 juil. 2021Stretching avec élastique
- Émission du 21 juil. 2021Chili Warm up
- Émission du 21 juil. 2021Danse
- Émission du 20 juil. 2021Yoga sangle abdominale
- Émission du 20 juil. 2021Mhd Workout Tabata
- Émission du 19 juil. 2021Renfo haut du corps
- Émission du 19 juil. 2021Fessiers, jambes affinées
- Émission du 16 juil. 2021Body Enhance équilibres
- Émission du 16 juil. 2021Affiner sa silhouette
- Émission du 15 juil. 2021Pilates réveil en douceur
- Émission du 15 juil. 2021Circuit renfo musculaire
- Émission du 14 juil. 2021Lady Sensual Reggaeton
- Émission du 14 juil. 2021Danse
- Émission du 13 juil. 2021Soulager son estomac
- Émission du 13 juil. 2021Mhd Workout abdos / gainage
- Émission du 12 juil. 2021Renfo poids de corps
- Émission du 12 juil. 2021Ventre plat buste tonique
- Émission du 09 juil. 2021100 % fessiers
- Émission du 09 juil. 2021100 % abdos
- Émission du 08 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 08 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 07 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 07 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 06 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 06 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 05 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 05 juil. 2021Gym Direct
- Émission du 02 juil. 2021Reprendre le sport en douceur
- Émission du 02 juil. 2021100 % fessiers
- Émission du 01 juil. 2021Pilates dos / abdos
- Émission du 01 juil. 2021Full Body avec haltères
- Émission du 30 juin 2021100 % ventre plat
- Émission du 30 juin 2021Danse
- Émission du 31 juil. 2020Pilates
- Émission du 29 juin 2021Mhd Workout abdos / gainage
- Émission du 28 juin 2021Hiit débutant
- Émission du 28 juin 2021Cardio / renfo
- Émission du 25 juin 2021Haut du corps
- Émission du 24 juin 2021Cardio boxe
- Émission du 24 juin 2021Eviter les maux de dos
- Émission du 23 juin 2021Body Enhance