Un an en pleine conscience

Film Documentaire, Australie, 2020, 1h38VF
Dispo. plus de 3 mois

Accablée par des insomnies et une maladie auto-immune incurable, la journaliste Shannon Harvey décide de découvrir avec une équipe de scientifiques si la méditation quotidienne peut avoir un réel impact sur la santé. Face au stress, à l'anxiété et à la dépression, la méditation peut-elle être la solution dont le monde a besoin ?