W dzisiejszym odcinku „Mięczaki” piszą swój pierwszy test z hiszpańskiego, a na ceramice tworzą wspólny witraż. To doskonały dowód na to, że program stawia nie tylko na rozwój fizyczny, ale też na budowanie innych kompetencji - pracy w grupie, kreatywności i wiedzy ogólnej.

Dzisiaj nasze „Mięczaki” przekonają się, czym jest prawdziwy wycisk! Spoiler: ciężary na siłowni to przy tym bułka z masłem. Uczestnicy złożyli wizytę swojemu partnerowi i - jak się domyślacie - nie była to towarzyska pogawędka. Czekały na nich 3 ciężkie wyzwania. A co spotkało przegranych? Przekonajcie się sami!

Mięczaki cały czas poznają swoje ciało i możliwości. Poza ostrym wyciskiem odcinek przyniesie też mnóstwo osobistych wzruszeń - Ajthepolishamerican uczci swój pierwszy Dzień Ojca, a cała ekipa połączy siły, by zorganizować niezapomniane urodziny Magdy.

Kontynuacja odkrywania przez Mięczaki nowych dyscyplin sportowych i możliwości własnego ciała. Tym razem uczestnicy zmierzą się z pilatesem, stretchingiem oraz cyrkowym kołem, przekonując się, że trening może być równie wymagający, co pełen dobrej zabawy.

Mięczaki zamieniają ląd na wodę i biorą udział w regatach żeglarskich. Po szkoleniu z zasad żeglowania uczestnicy rywalizują w kilkuosobowych załogach, walcząc o zwycięstwo i kolejną nagrodę.

Mięczaki odwiedzają gabinet fizjoterapii, gdzie przechodzą serię badań i testów sprawnościowych. Specjaliści oceniają ich kondycję oraz wskazują mocne strony i obszary wymagające pracy.

Uczestnicy stają przed kolejnym sportowym wyzwaniem. Mięczaki próbują swoich sił w pchnięciu kulą pod okiem Konrada Bukowieckiego - olimpijczyka i mistrza Europy. Po krótkim treningu rusza rywalizacja o jak najlepszy wynik. Emocje rosną, a walka o miejsce w Domu Mięczaków coraz mocniej wpływa na relacje w grupie.