Emission du 03 juil. 2026
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Episode 15Eniola Mensah accueille en cuisine cinq tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces.
Disponible plus de 6 moisEmission du 26 juin 2026
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Episode 14Eniola Mensah accueille en cuisine cinq tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces.
Disponible plus de 6 moisEmission du 19 juin 2026
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Episode 13Eniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 12 juin 2026
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Episode 12Eniola Mensah accueille en cuisine cinq tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces.
Disponible plus de 6 moisEmission du 05 juin 2026
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Tonton tradition : sauce piment aux haricots, viande de bœuf et concondé / pintade grillée accompagnée de banane braiséeEniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 29 mai 2026
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Tonton gastronomie : poulet de chair rôti farci au riz et légumes / poisson sol au riz vert frit et sauce blanche herbacéeEniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 22 mai 2026
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Episode 9Eniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 15 mai 2026
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Episode 8Eniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 08 mai 2026
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Episode 7Eniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 01 mai 2026
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Episode 6Eniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 17 avr. 2026
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Episode 5Eniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 10 avr. 2026
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Tonton diététique : croupion de dinde aux légumes / sandwich de pain complet aux brochettes de bœufEniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 08 avr. 2026
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Tonton diététique : niébé sauce tomate légume aux oignons caramélisés / tilapia au four, igname frit et sauce tomateEniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
Disponible plus de 6 moisEmission du 03 avr. 2026
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Tonton créativité : poisson braise au curcuma / brochette de poulet à l'attoukpou et allocoEniola Mensah accueille en cuisine 5 tontons sympathiques et gourmands qui nous partagent chacun leurs spécialités. Tonton gastronomie, tonton tradition, tonton créativité, tonton diététique et tonton grillade : à chaque tonton ses recettes et ses astuces
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