Na dobry początek Martyna przyrządzi kotlet z tofu à la schabowy i poda go z ziemniakami i mizerią. Ugotuje aromatyczną zupę pomidorową z pieczonych warzyw, która rozgrzeje każdego, i upiecze pysznego pstrąga z ziołami oraz chrupiącą czosnkową bagietką.

Czas na obiady z wykorzystaniem resztek z innych posiłków. Martyna przygotuje orzeźwiającą panzanellę z brzoskwiniami i burratą, łącząc smaki lata z nutą włoskiej tradycji. Poda sycącą grecką zapiekankę z kurczakiem i bakłażanem oraz rozgrzewający krem z ziemniaków z pieczonym czosnkiem.

Gdy brak nam czasu na gotowanie, dobrym pomysłem są dania jednogarnkowe. Martyna ugotuje krem z zielonych warzyw z grzankami. Następnie zrobi sycące chili con carne i poda je z chrupiącymi nachosami i awokado. A na koniec – aromatyczne risotto z pieczonymi burakami.

Martyna przygotuje dania, które chętnie serwuje swojej rodzinie. Na początek – kotlety z pieczonego łososia z kolorową sałatką. Następnie – pilaw z udkami kurczaka i z ziołowym sosem, idealny na wspólne biesiadowanie. Poda też dyniowe kluski leniwe z masłem szałwiowym.

Martyna zabierze nas w kulinarną podróż do Włoch. Pokaże, jak przygotować ekspresową pasta al limone, która zachwyci świeżym smakiem. Następnie zrobi kurczaka w pomarańczach z kaparami, pistacjami oraz pieczonymi ziemniakami, idealnie łącząc słodkie i słone smaki. Przyrządzi też saltimbocca, czyli eskalopki cielęce w białym winie ze szparagami.

Tym razem Martyna zaprasza na obiady w azjatyckim stylu. Ugotuje ekspresowy ramen, który zachwyci smakiem i aromatem. Przyrządzi chrupiącą kaczkę w domowym sosie hoisin, idealną dla miłośników intensywnych smaków. A na zakończenie poda genialne curry panang z wieprzowiną.

Czas na pyszne i proste obiady na wynos, idealne do pracy i szkoły. Martyna pokaże, jak przygotować tęczowe wrapy z hummusem i halloumi, które zachwycą bogactwem kolorów i smaków. Następnie poda ogrodowe galette z pomidorami, cukinią i kozim serem, idealne do zabrania w drogę. Zaserwuje też orientalną sałatkę z kuskusem, fetą, miętą i granatem.

Tym razem Martyna zaprasza na pyszne obiady z piekarnika. Na początek przygotuje krewetki zapiekane w winnym sosie z pomidorkami i pietruszką, podane z orzeźwiającą sałatką z fenkułu i pomarańczy. Następnie zrobi łososia z pieczoną kapustą, sosem miso i chrupiącym pangratatto. Przygotuje też zapiekane bataty z serem i pomidorową salsą, idealne na sycący posiłek.