Brené Brown aborde une question centrale et importante : comment pouvons-nous cultiver des liens significatifs avec nous-mêmes et les autres ?

Brené se confronte à certaines de nos émotions les plus inconfortables : le stress, l'anxiété, la vulnérabilité et le sentiment d'être dépassé.

De l'envie et la jalousie à l'admiration, la révérence et le ressentiment, Brené explore la comparaison et la manière dont elle affecte nos relations.

Brené examine certaines de nos émotions les plus complexes, ambiguës et contradictoires, notamment la nostalgie, le sarcasme et l'arrogance.

Le Dr Brown explore la relation entre la compassion, l'empathie et les limites tout en établissant un cadre concret pour établir de vrais liens.