En compagnie d'Alain Roche, ancien défenseur central du Paris-SG (1992-1998) et des professionnels de santé de la Clinique des Sports, Lyes Houhou analyse la préparation physique et mentale qui a construit le parcours parisien.

Lyes Houhou reçoit la joueuse de tennis Caroline Garcia, pour un échange consacré à son parcours, à ses succès mais aussi à l'envers du décor du haut niveau. Sacrée au Masters WTA en 2022, l'ancienne n°4 mondiale revient sur les grands moments de sa carrière, mais aussi sur ce que le circuit impose aux corps et au mental.

Lyes Houhou reçoit le navigateur Thomas Coville, spécialiste des records en solitaire, pour évoquer le travail auquel il se soumet afin d'élever son niveau de concentration et de mieux associer le corps et l'esprit lorsqu'il est en mer. Avec notamment Anthony Mette, docteur en psychologie et spécialiste de la préparation mentale, le skipper passe également au scanner de La Clinique des Sports.

Triple champion olympique, quadruple champion du monde et d'Europe, vainqueur de trois Ligues des champions, 16 fois champions de France et élu trois fois meilleur joueur du monde, Nikola Karabatic possède le plus beau palmarès du handball français. Il a mis un terme à sa carrière en 2024. Sur le plateau de "La Clinique", il reviendra sur les leviers qui lui ont permis de rester au plus haut niveau pendant près de 20 ans, sur la manière dont il s'est construit pour devenir le meilleur, mais aussi sur les défis de l'après-carrière. Il évoquera le burn-out qu'il a traversé en 2022, ses déceptions, ses échecs et ses nouvelles aspirations.

Le nageur Maxime Grousset évoque sa carrière, sa préparation physique et mentale pour les compétitions. L'émission aborde les routines d'entraînement, la nutrition, la récupération et la gestion du stress. Un focus est fait sur l'analyse antidopage et les leçons tirées des JO de Paris.

Retour sur les meilleurs moments des premiers numéros de La clinique des sports , rendez-vous mensuel réunissant les meilleurs spécialistes du sport et de la santé pour décrypter les enjeux de la préparation physique et mentale. Romain Ntamack, Kevin Mayer et Clarisse Agbégnénou ont été les premiers invités de ce programme.

Lyes Houhou reçoit la judokate Clarisse Agbegnenou sextuple championne du monde et quintuple championne d'Europe pour évoquer ses forces, sa technique exceptionnelle, sa rigueur au quotidien et sa finale olympique à Tokyo en 2021. Enceinte de six mois, la Gennevilloise revient sur l'adaptation de son entrainement pendant la grossesse.

Kevin Mayer, recordman du décathlon est l’invité de La Clinique des Sports. Il évoque sa reconstruction physique et mentale, son retour à la compétition, avec experts santé et reportage à l’INSEP.

Le rugbyman Romain Ntamack évoque ses principaux atouts, physiques et psychologiques, ainsi que les blessures qui ont émaillé sa riche carrière.