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C'est bon à savoir décrypte les bénéfices pour la santé de la consommation des fruits et légumes et analyse leur mode de culture, sans oublier de parler d'environnement.

  • Pays : France
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    L'alimentation a des effets sur notre cerveau. comment ?

    C'est bon à savoir décrypte les bénéfices pour la santé de la consommation des fruits et légumes et analyse leur mode de culture, sans oublier de parler d'environnement. Avec la complicité d'experts, ce programme revient quelques idées reçues.

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    Les fruits et légumes contribuent-ils à la biodiversité. Comment ?

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    Chaque portion de fruits et légumes compte. Pourquoi ?

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  • Emission du 18 avr. 2026

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    A quoi servent les aliments dans mon corps ?

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    Santé osseuse. comment l'améliorer ?

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  • Emission du 17 avr. 2026

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    Aller voir un diététicien-nutritionniste. A quoi ça sert?

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  • Emission du 11 avr. 2026

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    Comment démêler le vrai du faux sur l'obésité ?

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  • Emission du 05 avr. 2026

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    Manger en groupe influence-t-il nos choix alimentaires. Pourquoi ?

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  • Emission du 05 avr. 2026

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    Travailler en horaires décalés. Quel impact sur la santé ?

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  • Emission du 04 avr. 2026

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    La diversité des fruits et légumes compte. Pourquoi ?

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    Démêler le vrai du faux sur les réseaux sociaux. Comment ?

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  • Emission du 29 mars 2026

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    Manger maison : est-ce vraiment plus sain ?

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  • Emission du 28 mars 2026

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    Manger à heure fixe. Quel est l'intérêt ?

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  • Emission du 28 mars 2026

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    Manger épicé : bon ou mauvais ?

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    Les fruits et légumes moches sont-ils moins bons ?

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  • Emission du 21 mars 2026

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    L'agroécologie, comment ça marche ?

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    Limiter la sédentarité au quotidien. Comment ?

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    Un plat bon, sain et complet en moins de 15 minutes. C'est possible ?

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    Des enfants en manque d'exercice. Comment réagir ?

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    Comment s'y retrouver avec les labels avant d'acheter ?

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    Nos repas peuvent avoir un impact sur la planète. Comment ?

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    Manger coloré. Pourquoi est-ce aussi bon pour la santé ?

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    Le jeûne intermittent. Est-ce une bonne idée ?

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    Créer de nouvelles variétés de fruits et légumes. Comment ?

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    Idées reçues sur l'alimentation. Vrai ou faux ?

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    Les agriculteurs économisent l'eau. Comment ?

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    Une bonne alimentation rend-elle plus fertile ?

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    Résidus de pesticides, comment sont-ils contrôlés ?

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    Les glucides, ce serait juste une histoire de qualité ?

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    Mon enfant refuse de manger. Que faire ?

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    Les producteurs luttent contre le gaspillage. Comment ?

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    Réduire les risques de cancer. Comment ?

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    A-t-on vraiment besoin de compléments alimentaires ?

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    Quel est l'impact de l'alimentation sur le cerveau des enfants ?

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    Le goût des aliments peut changer, pourquoi ?

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