Un citoyen anglais suit des hommes et des femmes qui ont renoncé au luxe et au style de vie du monde moderne afin de profiter d'une nouvelle vie en pleine nature.
Ben Fogle part pour l'Islande, où il partage le quotidien de Hákon Hjördisarson, un ancien dirigeant d'entreprise qui a quitté la ville pour la vie sauvage.