Hobie musi zdecydować, czy zgłosić swoich przyjaciół odpowiedzialnych za tragiczny wypadek do plażowego policjanta, Garnera. Craig i jego żona Gina proponują Eddiemu tymczasowe zamieszkanie u nich. Jill czuje jednocześnie przyciąganie i odrazę do Trevora.

Podczas najbardziej upalnego dnia lata, dwóch młodych chłopców zostaje uwięzionych w kanałach burzowych, które szybko się zapełniają. Jeden z nich jest synem starego przyjaciela Mitcha, który się ukrywa. Craig musi zdecydować między swoimi dwiema karierami.

Eddie staje oko w oko z Jimmym, byłym przyjacielem z domu dziecka, który teraz jest przestępcą. Mitch jest zestresowany z powodu nadchodzącego przeglądu ratowników przez Kapitana Thorpe'a. Trevor zaczyna wątpić w swoje umiejętności, gdy jego dziewczyna prawie tonie z powodu jego nieuwagi.

Mitch i jego była żona Gayle muszą zapomnieć o swoich różnicach, żeby odnaleźć Hobiego oraz jego dwóch kolegów, którzy utknęli na kanale wyspy, gdzie ukrywają się współcześni piraci. Eddie i Shauni dzielą zmianę i muszą radzić sobie z uciążliwą parą turystów.

Mitch zabiera Gayle do sądu, aby zatrzymać opiekę nad Hobiem. Po tym, jak ich samolot się rozbija, dwóch rabusiów próbuje wydobyć z oceanu walizkę pełną skradzionych pieniędzy. Kapitan Thorpe dołącza do Eddie'ego i Shauni na ich zmianie.

Jill bada podejrzane utonięcie i wplątuje się w sprawy podejrzanej rodziny zmarłego.

Trevor zapisuje się do szkoły dla nowicjuszy, aby zdobyć certyfikat ratownika miejskiego. Jeden z uczestników korzysta ze sterydów, żeby go pokonać. Eddie pomaga dziewczynie, którą prześladuje jej brutalny, morderczy były chłopak zajmujący się narkotykami. Craig i Gina próbują spłodzić dziecko podczas weekendowego wypadu.

Eddie ostrzega Shauni, że jej nowy chłopak, Andrew, to nie jest dobra partia, ale ona to ignoruje, aż do momentu, gdy Andrew podbija jej oko. Craig i Mitch muszą zatrzymać imprezowy statek, który wymknął się spod kontroli, zanim rozbije się o zatłoczone molo w Santa Monica.

Przerażający seryjny zabójca w masce, znany jako Nocny Bokser, grasuje po plaży nocą i staje się zagrożeniem dla lokalnego senatora. Zatroskana Gina opiekuje się Eddiem po usunięciu jego zębów mądrości, co prowadzi do jego błędnych snów o podtekście edipalnym.

Podczas gwałtownej burzy tropikalnej, dwóch zbiegów postrzela Garnera, zostawiając go na pewną śmierć. Następnie włamują się do siedziby ratowników i biorą wszystkich jako zakładników. Kapitan Thorpe próbuje swoich sił jako reporter radiowy od fal surfingowych.

Mitch spotyka się z dawną miłością swoją i Craiga, co wzbudza zazdrość Craiga. Eddie kupuje ładny samochód za niewielką cenę, ale odkrywa, że został oszukany, gdy zostaje aresztowany za prowadzenie kradzionego auta.

Podczas gwałtownej burzy tropikalnej, dwóch zbiegów postrzela Garnera, zostawiając go na pewną śmierć. Następnie włamują się do siedziby ratowników i biorą wszystkich jako zakładników. Kapitan Thorpe próbuje swoich sił jako reporter radiowy od fal surfingowych.

Mitch spotyka się z dawną miłością swoją i Craiga, co wzbudza zazdrość Craiga. Eddie kupuje ładny samochód za niewielką cenę, ale odkrywa, że został oszukany, gdy zostaje aresztowany za prowadzenie kradzionego auta.

Craig, Cort i Eddie wybierają się na wycieczkę samochodową do Meksyku, ale ich wakacje na południe od granicy zmieniają się w koszmar, kiedy wplątują się w konflikt z rozgniewanym amerykańskim turystą, który nie daje im spokoju. W Baywatch Mitch ma nieproszonego gościa: Kapitana Thorp, którego żona właśnie go zostawiła, a Hobie zaczyna zauroczenie Shauni.

Cort i Eddie szkolą młodych ratowników w parku wodnym, ale ktoś sabotuje pompy zjeżdżalni. Tymczasem kapitan Thorpe chce, aby Shauni została zwolniona za pozowanie do kalendarza rozbieranych zdjęć, ale ona twierdzi, że została podstępem nakłoniona do udziału.

Eddie wpada w wir hazardu, gdy Cort zabiera go do nielegalnego kasyna na morzu. Po kilku pechowych nocach Eddie zadłuża się na 3000 dolarów. Jednak Cort odkrywa, że kasyno używa oszukanych kości i znaczonych kart, więc razem z Craigiem i Eddiem planują przechytrzyć oszustów w ich własnej grze.

Kiedy początkujący ratownik twierdzi, że widział zjawę młodej dziewczynki biegnącej przez fale w białej koszuli nocnej, wszyscy uważają, że to szaleństwo. Jednak gdy ratownik zostaje znaleziony martwy, a przyczyną śmierci jest utopienie, Eddie nawiedzany jest przez tę samą zjawę, co ożywia bolesne wspomnienie utonięcia jego siostry.

Po tym jak w zatoce i niedaleko plaży zauważono kilka rekinów, Mitch zaczyna się jeszcze bardziej martwić, gdy chciwy właściciel restauracji organizuje konkurs łowiecki na rekiny, aby wypromować swój lokal. Nagroda wynosi 25 000 dol. dla osoby, która upoluje największego rekina.

Cort obiecuje zebrać sporą kwotę na dom opieki, ale potrzebuje pomocy Mitcha i Craiga, by mogli zmierzyć się w zawodach narciarskich na wodzie, gdzie do wygrania jest duża nagroda pieniężna. W międzyczasie Shauni w dalszym ciągu jest pogrążona w smutku i boi się wrócić do wody po śmierci Jill.

Craig, Mitch i Garner wybierają się na weekend na loty na lotni, ale Mitch ma wypadek, gdy utknie na drzewie, a potem spada. Podczas gdy Mitch leży nieprzytomny, Craig i Garner muszą czekać na helikopter ratunkowy, który ma opóźnienie. Tymczasem Cort odświeża znajomość z kobietą, której mąż rok temu utonął, ale dowiaduje się, że w rzeczywistości sfingował on swoją śmierć, by zgarnąć ubezpieczenie.

Potężne trzęsienie ziemi uderza w południową Kalifornię, powodując poważne zniszczenia w centrali. Mitch i Garner szukają Craiga i Corta, którzy utknęli w podwodnej jaskini, gdzie trujący gaz wydziela śmiertelne opary. Eddie znajduje się w wieży ratunkowej z kobietą, która za chwilę ma rodzić.